Agam, 20 Agustus 2025 – Mahasiswa Universitas Perintis Indonesia melaksanakan
kegiatan Satuan Acara Penyuluhan (SAP) dengan tema “Senam Aerobik sebagai Upaya
Pengendalian Tekanan Darah pada Lansia” di Posyandu Bunga Tanjung 2, Jorong
Tanjung Barulak, Nagari Koto Tangah, Kecamatan Tilatang Kamang
Kegiatan ini bertujuan untuk meningkatkan pengetahuan lansia dalam
mengendalikan hipertensi melalui aktivitas senam aerobik. Penyuluhan diikuti
oleh 8 orang lansia dengan melibatkan kader posyandu, mahasiswa Universitas
Perintis Indonesia, serta dosen pembimbing yakni Dr.Yaslina,M.Kep,Ns.Sp.Kep.Kom
dan Ns.Falerisiska Yunere,M.Kep
Rangkaian acara tersebut meliputi penyampaian materi edukasi tentang
manfaat senam aerobik untuk kesehatan jantung dan pengendalian tekanan darah,
serta praktik gerakan senam sederhana yang dapat dilakukan secara rutin oleh
lansia.
Hasil kegiatan menunjukkan bahwa peserta mengikuti dengan antusias
dan menyambut baik informasi yang diberikan. Para lansia menyatakan siap
menerapkan senam aerobik dalam kehidupan sehari-hari sebagai salah satu langkah
menjaga kesehatan.
Dengan terlaksananya kegiatan ini, mahasiswa Universitas Perintis Indonesia berharap dapat memberikan kontribusi nyata bagi peningkatan kualitas hidup lansia, khususnya dalam pencegahan dan pengendalian hipertensi di wilayah Jorong Tanjung Barulak, Nagari Koto Tangah. (Tim Kelompok 3)
